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从长远视角审视，오 교수는 "세 끼 식사를 유지하면서 무리한 공복 상태를 만들지 않고 열량을 줄이는 방식이 가장 안정적"이라고 설명하며, "이 경우 신체가 긴장 상태에 빠지지 않아 식욕 조절과 체중 유지가 훨씬 용이하다"고 말했다. 이어 "간헐적 단식의 효과도 결국 섭취량 감소에서 기인하는 측면이 크다"고 추가하였다.
值得注意的是，숙소 선정 기준도 변모하고 있다. 단순히 숙박만을 위한 공간이 아닌 다수가 함께 모일 수 있는 넓은 생활 공간과 자체 조리가 가능한 주방 시설을 갖춘 숙박지를 선호하는 경향이 강화되었다. 업계에서는 이를 공연 관람 전후로 팬들 간 교류하며 시간을 보내고자 하는 니즈가 반영된 결과로 분석한다.
不可忽视的是，● '젊음 비결'로 단정하기는 어렵다
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